簡単に表現すると、ゆっくりした動きと深い呼吸で体内の気のめぐり
を良くし、人間が本来持っている自然治癒力を高める。
太極拳に似ています。
仙遊功・爽遊功・すわいしょう・呼吸法などを通じて深いリラックスを
得ることにより、健康とアンチエイジングをめざしています!
東京都文京区アカデミー湯島にて
月二回程度 水曜日夜19時〜20時30分
費用 会場費のみ